Balade Nature & Sens

Le voyage que nous vous proposons est un voyage où la nature et nos sens ne font qu'un, un voyage aux escales créatives amenant joie et sérénité, un voyage au cœur de soi, relié à la nature, à l’environnement qui nous entoure ; au cœur du bois, parmi les arbres, et au bord de l’eau calme et apaisante de l’étang de la Corbière.

​

Respirer, se relier à ses sensations, se laisser aller au rythme des marches conscientes, des pauses d'écriture et de sophrologie, laisser son esprit se libérer, se reconnecter à ses sens grâce :

- à la voix de Lucie, qui vous reliera à votre imagination ;

- aux consignes d'écriture ludique de Laura, qui vous fera renouer avec votre créativité ;

- à la nature qui nous entoure, à l'étang, au sous-bois.

 

Nous vous donnons rendez-vous le samedi 18 mars 2023, à 9h15. Nous vous attendrons sur le parking situé au sud de la forêt. La balade durera 3 heures durant lesquelles nous marcherons en pleine conscience. Cette marche sera entrecoupée de pauses sophrologie et écriture et se terminera par un temps de discussion et un pique-nique dans les sous-bois.

 

Nous vous invitons à choisir des vêtements et des chaussures adaptés à la marche, à avoir un sac à dos comprenant une gourde d’eau, votre pique-nique et, éventuellement, un en-cas. En cas de petite bruine ou de grand soleil, prévoir casquette/ciré/crème solaire. 

​

Venez avec de quoi écrire : un cahier, un stylo et des crayons colorés.

​

Des informations supplémentaires vous seront transmises lors de votre inscription. 

​

TARIF : 55 €

​

Envie de participer à une autre marche sophro-écriture ? Nous vous invitons à nous rejoindre ce jour et ce jour.

​